Das Krafttraining mit Stefan ist ein wichtiger Bestandteil im Alltag unserer Bewohnenden. Durch die gezielten Übungen werden Mobilität, Kraft und Gleichgewicht gefördert, was zur Erhaltung der Selbstständigkeit und Lebensqualität beiträgt. Gleichzeitig stärkt das gemeinsame Training das Selbstvertrauen, motiviert zu mehr Bewegung und sorgt für Freude sowie wertvolle Erfolgserlebnisse im Alltag.