Die sawia Gärten im hohen Alter bieten zahlreiche Vorteile, darunter die Möglichkeit, sich aktiv im Freien zu bewegen, was die körperliche Gesundheit fördert. Sie können auch eine Quelle der Entspannung und des Wohlbefindens sein, indem sie eine ruhige und naturnahe Umgebung schaffen. Zudem bieten die Gärten die Gelegenheit, sich kreativ zu betätigen, soziale Kontakte zu pflegen, zum Beispiel durch gemeinsames Gärtnern, und trägt dazu bei, ein Gefühl von Selbstständigkeit und Zufriedenheit zu erhalten.